Mensagem para os " Netos "

Queridos netos pequeninos e crescidos!

Vocês, juntamente com os nossos filhos, são uma maravilhosa e preciosa presença de continuidade familiar, com laços de amor indestrutíveis, apesar das grandes diferenças apontadas de geração para geração.

A certeza de que nós avós seremos citados como parte de um princípio, é uma grande realização e felicidade.

Expressamos nesta homenagem, nosso desejo eterno de muita paz, sabedoria e amor a todos que têm nos proporcionado este sentimento tão especial que se eterniza:

O “amor incondicional”!

 

 

Sonhos.

Convite para sonhar

Entenda os mecanismos que influenciam nosso cérebro

 enquanto dormimos.

A memória é a matéria–prima dos sonhos. Durante o dia só guardamos o que nos chama mais a atenção. Mas todas as informações paralelas são armazenadas também. Ao dormir, os filtros estão desligados, e as informações são liberadas e organizadas na forma de sonho. “Eventualmente, esses dados podem se ligar a outros mais antigos e formar sonhos lógicos e, às vezes, não tão lógicos”, diz Ângela do Valle, neurocientista do Laboratório de Neurociências da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Mas a maior parte do sonho é feita mesmo do que aconteceu no dia anterior. E, se no dia aconteceu algo muito intenso, a chance é grande de se repetir nos sonhos.

Todos sonham.

Todos os animais vertebrados que conseguem regular a temperatura do corpo sonham- ratos, gatos, cães (movem mais o focinho e os bigodes)  e macacos, por exemplo. Visto que somos uma espécie mais visual, nossos sonhos têm mais imagens. Os cegos sonham identificando as coisas de outras formas, como pelo tato.

Para memorizar e aprender.

A falta do sono nos deixa mais lentos e com a capacidade de aprendizado reduzida. Mas os cientistas já sabem que é justamente a falta da fase dos sonhos que prejudica a memória, o aprendizado e o desempenho.

Mas eu nunca me lembro!

Sonhamos de quatro a cinco vezes na noite, em ciclos de 90 minutos. Só nos lembramos, no entanto, do último sonho – mas isso apenas se acordarmos até 15 minutos depois que ele acabou.

Pesadelos.

Se você tem uma situação tensa pela frente – uma apresentação crucial no trabalho, por exemplo -, é normal ter pesadelos com o momento até que o dia chegue e você se livre do problema. Quando o pesadelo vem de um trauma, os profissionais da área são capacitados a ajudar a pessoa a superar o problema.

Você no controle.

Tem gente que é capaz de trabalhar uma dificuldade específica durante a noite. A pessoa tem uma dificuldade e de tanto insistir, sonha com ela e vai achando caminhos para resolver. Há pessoas que vão além e sabem quando estão sonhando. São os chamados sonhos lúcidos, que os cientistas ainda tentam decifrar. E há  ainda quem afirme controlar o que acontece nos sonhos.

Truques.

Sabendo como os sonhos funcionam, é mais fácil usá-los para aprender a lidar melhor com o seu dia a dia. A professora de Psicologia da Universidade de Harvard, Deirdre Barrett, ensina alguns truques para sonhar intencionalmente com determinado problema e aumentar as chances de encontrar uma solução. Entre os diversos passos, ela sugere anotar detalhadamente e pensar no problema em questão por muitos minutos antes de dormir.

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Imagens do " Amor Verdadeiro " !

Estas imagens dispensam qualquer

 palavra ou comentário...

É a mais pura demonstração de um

sentimento tão sublime:

“ O AMOR ! ”

Beleza incomparável para os olhos e

emoção para o nosso coração!

"Fases da vida" - Mensagem curta

Seria perfeito!

 

O que você é? A cenoura, o ovo ou o café?

A cenoura, o ovo e o café.

Uma menina se queixou ao pai sobre a vida e como as coisas estavam difíceis para ela. Já não sabia o que fazer – estava cansada de lutar e combater.

Parecia-lhe que assim que um problema estava resolvido, outro surgia.

Então, o pai a levou até a cozinha, encheu três pequenas panelas com água e colocou no fogão.

Assim que a água começou a ferver, numa panela colocou cenouras, em outra ovos e, na terceira, pó de café.

Deixou que tudo fervesse, sem dizer uma palavra.

A filha esperou impacientemente, imaginando o que sairia dali.

Minutos depois, ele apagou o fogo.

Pegou as cenouras, os ovos e o café colocando-os em recipientes separados.

Ele pediu-lhe para provar as cenouras. Ela obedeceu e notou que as cenouras estavam macias.

Ele, então, pediu-lhe que pegasse um ovo e o quebrasse. Ela obedeceu e, depois de retirar a casca, verificou  que o ovo endureceu com a fervura.

Finalmente, ele lhe pediu que tomasse um gole de café. Ela sorriu ao sentir o aroma delicioso e então perguntou:

- O que é que isto significa, pai?

- Cada um destes - a cenoura, o ovo e o café - enfrentou a mesma adversidade, na fervura da água, mas cada um reagiu de maneira diferente. A cenoura, que era dura e rígida, amoleceu e tornou-se frágil. Os ovos, antes frágeis, mesmo com a casca protegendo o interior, tornaram-se firmes e mais resistentes. Já o pó de café é incomparável: depois de colocado na água fervente, ele mudou a própria água.

Após profundo silêncio, o pai prosseguiu:

- Qual deles és tu? Quando a adversidade bate à tua porta, como respondes?

És a cenoura, o ovo ou o pó de café?

És como a cenoura, parecendo firme e forte, mas, com a dor e a adversidade, murcha e torna-se frágil, perdendo a sua força?

Ou será que é como o ovo, começando maleável, mas, depois de sofrer alguma  pressão da vida, torna-se duro? A sua “casca” até parece a mesma, mas por dentro, está duro.

Será que és como o pó de café? Transformas o meio que te aflige, alteras o que causa dor e ofereces algo melhor e mais gostoso do que havia antes da adversidade?

Autor desconhecido.

E você, como lida com a adversidade? Cenoura, ovo ou café?

                       

"Viver vale a pena!" Mensagem

Viver vale a pena!

Dia Mundial da Aquarela - 23.11

Dia Mundial da Aquarela ou "World Watercolor Day"

”A instituição deste dia foi  obra do maestro e artista Alfredo Guati Rojo (1918-2003), fundador e diretor do Museo Nacional de La Acuarela na cidade do México, que em conformidade com a UNESCO, estabeleceu, desde o ano de 2000, o dia 23 de novembro, como o Dia Mundial da Aquarela. 

As comemorações do Dia Mundial da Aquarela no Brasil foram iniciadas em 2001 por iniciativa da artista brasileira Iole Di Natale, uma das maiores batalhadoras pela difusão da aquarela no Brasil.” 

Fonte: http://www.aba-nucleo.art.br/index.php?cont=dia_mundial_da_aquarela

Consulte lindo material exposto no blog: deniseludwig.blogspot.com

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CORES em tudo que vemos.

A influência das cores no humor, nos sentimentos, no comportamento e até mesmo nas escolhas

A “psicologia da cor”, é uma área de estudos que vem trazendo importantes observações.

Segundo o Historiador Caio Basto , professor do  Col. Bandeirantes - SP:

Cores quentes - inclui-se o amarelo, o laranja e o vermelho relacionadas a emoções como calor e conforto, e a sentimentos de hostilidade e fúria.

Cores frias – são as do lado oposto, o azul, o roxo e o verde, que evocam calma, mas também tristeza ou indiferença. ­­­­­­­­­­­­­­­­­

A voz da Ciência:

   Apesar das controvérsias, algumas pesquisas realizadas por pesquisadores norte-americanos (Andrew J. Elliot - EUA e Markus A.  Maier -Alemanha) dão pistas interessantes:

   As pessoas reagem de forma rápida à cor vermelha, por ela estar  sempre relacionada a situações de perigo ou urgência.

     A reação de alunos ao receberem provas com diversas marcações em vermelho, causa um efeito devastador sobre o ânimo dos jovens - um indicativo de que a cor também se relaciona ao erro e ao fracasso.

    Foram ministradas pílulas de efeito placebo para adultos de 30 a 50 anos, em cores quentes e frias. Os pacientes relataram que as primeiras tiveram efeitos positivos, enquanto as outras pareceram não funcionar.

    Em algumas cidades da região de Boston, a troca das luzes amarelas das ruas por azuis, foi relacionada à redução da criminalidade graças aos poderes calmantes da cor sobre os indivíduos.

  Na hora das compras:

    Tudo isso pode parecer fantasioso, mas também no design e na publicidade esse impacto cromático é bastante utilizado. Um estudo brasileiro observou que os entrevistados consideram o visual do produto importante ou muito importante, sendo a cor da embalagem fundamental na compra, por ser o elemento visual que mais atrai a atenção. Consumidores passam com pressa pelas gôndolas dos supermercados  e muitas vezes identificam o produto apenas por esse atributo.

    Algumas marcas internacionais são fortemente associadas a cores, por exemplo, o vermelho da Coca-Cola  e o amarelo-ouro da Kodak.

Saúde e Decoração:

    A cromoterapia estuda o uso das cores para tratamentos de saúde ou para harmonizar ambientes.

Saúde - Apesar de não ser reconhecida pela ciência, vários estudos mostram que o bem-estar trazido pela prática é efetivo. O tratamento se dá pela combinação do uso de cores com os chakras, os pontos de energia do corpo de acordo com a filosofia hindu. Cada cor atua junto a um deles, causando diferentes sensações. Por exemplo, o azul é usado para tratar a dor e acalmar.

Decoração - As cores utilizadas em ambientes, causam efeitos, tais como:

A cor branca além de estar relacionada à paz, também traz um sentimento de calma.

A cor vermelha gera uma certa irritação e ansiedade...

Curiosidade

Mark Zuckerberg é um dos fundadores da maior rede social da atualidade. Sendo daltônico escolheu o azul para ser a cor-símbolo do Facebook  por ser a única que enxerga com perfeição! 

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